Ne odričite se masti, trebaju nam!
Vitamine topive u mastima A, D, E, K tijelo ne može apsorbirati i obavljati svoje funkcije bez masti. Sudjeluju u…
1 min read
Kako je dinja dobra za tijelo?
Druga polovica kolovoza je pravo vrijeme za kupovinu, tada su dinje ukusne i sočne. Ovo je prilično niskokalorični proizvod, dinja…
1 min read
Što je korisno jesti za jetru?
Bundeva i sjemenke bundeve posebno su korisne za jetru – sadrže mnoge hepatoprotektivne tvari koje sudjeluju u stvaranju stanične membrane…
1 min read
Primjer prehrane za dan
Od 5 do 7 ujutro vrijeme crijeva.Stoga, čim se probudimo, pijemo čistu vodu. Po mogućnosti toplo. Već ujutro tijelu trebate…
1 min read
Razlike između crnog i zelenog čaja.
Razlike između crnog i zelenog čaja su u tehnologiji obrade lista čaja, korisnim svojstvima, izgledu i okusu. Crni čaj se…
1 min read
Dobrobiti crnog i zelenog čaja.
Zeleni čaj je napitak dugovječnosti, bogat mineralima, antioksidansima i aminokiselinama, ne sadrži kalorije, ublažava stres, pruža jaku imunološku potporu tijelu,…
1 min read